یکی از دردهای شایع به خصوص در افرادی که طولانی مدت در وضعیت مطالعه می‌باشند و یا کارمندان پشت میز، دردهای ناحیه گردن و شانه ها می باشد. بیشتر این اختلالات مرتبط با ضعف عضلات ناحیه گردن و شانه ها و اسپاسم های عضلانی می باشد تقویت این عضلات می تواند گام موثری در پیشگیری و درمان این اختلالات شایع باشد.

افرادی که کار روزانه با کامپیوتر و یا مطالعه کردن طولانی مدت را تجربه نموده اند ممکن است با درد گردن و احساس ناخوشایند آن آشنا باشند. دردی که ممکن است در هر نوع فعالیتی به خصوص در حالت های طولانی مدت تشکیل شده و مزمن شود. برخی از دردهای ناحیه گردن می‌توانند با انتشار به نواحی مانند سر ، سردرد هایی را ایجاد کنند که به نام سردردهای سرویکوژنیک معروف می باشند.

فیزیوتراپیست متخصص و یا متخصصین امر درد با آشنایی به الگوهای انواع دردهای ناحیه گردن و سر می توانند در تشخیص این عارضه ها کمک شایانی را به بیماران نمایند. آنها با معاینات دقیق عضلات ، مفاصل ناحیه گردن و پشت سر می‌توانند به این دردها و منشاء آنها پی ببرند.

فیزیوتراپی در ناحیه گردن با تشخیص منشاء درد بیمار می تواند مشکلات بیمار را که سال‌ها از آنها رنج برده را مرتفع سازد.